健康知识
别让血栓“栓”住您
血栓是什么？
我们全身的血管，就好比一个看不见的大联络网。大大小小，粗粗细细的血管延伸到全身各处。血液在血管里流动为我们全身提供养分。血栓是血流在血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。血栓由不溶性纤维蛋白,沉积的血小板,积聚的白细胞和陷入的红细胞组成。它就好比路上的障碍，阻挡了我们血流的道路。脱落的血栓随着血流向远端流动，造成管腔内堵塞，道路闭塞会使机体缺少养分从而发生肢体、脏器、组织等坏死，甚至发生生命危险。
血栓的凶险是否危言耸听？
临床上很多疾病都是血栓造成的，如脑梗塞，肺栓塞，心肌梗死等等，简直就是招招要命！您还觉得长血栓是小事吗？
什么人容易长血栓？
为什么会长血栓呢？
以下这7点都是容易形成血栓的高危因素，看看有没有您符合的，快来筛查一下吧！
1. 吸烟，吸烟增加血小板的活性，是促进血栓形成的重要机制之一。
2. 口服避孕药，避孕药中雌激素是诱发血栓性疾病的主要成分，发病率与其含量高低密切相关。
3. 高龄，与年轻人相比，随着年龄老化，血管内膜变得粗糙不平，静脉瓣萎缩，血管壁的弹性缓冲作用减弱，内皮细胞易受损伤，因此老年人容易形成血栓。
4. 妊娠，在妊娠及产褥早期，凝血功能增强，抗凝和纤溶功能减弱是导致血栓的重要原因。
5. 高凝状态，如患者应用肝素，华法林过量及肾病综合征的患者处于血液高凝状态，对血栓的形成起着推波助澜的作用。
6. 糖尿病，糖尿病患者血液粘稠度，黏弹性均有所增加，红细胞聚集性明显增高，因此糖尿病患者易引起血栓形成。
7. 动脉粥样硬化，动脉粥样硬化斑块裂开，使血管内膜下组织直接与循环血液接触，可激活凝血系统导致血栓形成。粥样硬化斑块引起的动脉狭窄或阻塞更是血栓形成的直接原因。
日常生活中我们应该注意些什么？
得了血栓不要怕，及时就诊，积极治疗，同时在生活中我们也要提高警惕。
禁烟禁酒，避免久站久坐，低盐低脂饮食，适量的运动，养成良好的生活习惯，定期监测血压，血糖，体检并且保持心情愉悦。
心血管中心 尹 宇
