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【友谊科普】好吃好喝过好年
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过大年，鸡鸭鱼肉大肘子是不是您家饭桌上的主力菜品？白酒啤酒红酒过年这几天您是否准备天天“酒海沉浮”？过年吃点好的，喝点好的是我们的习俗，但如果没有注意，消化不良，胀气，酒精中毒就会让您的新年过的不顺心。北京电台《健康加油站》节目邀请乐山友谊医院消化疾病中心副主任医师宗晔跟您说说 好吃好喝过好年。
喝酒脸红的代谢快，表示能喝是真的吗？
这是一个误区，喝酒脸红可能是因为脸部皮肤比较薄，血管收到刺激后比较明显，跟酒量或者代谢并没有关系，所以喝酒上脸并不是能喝的标志。
喝酒前喝酸奶或者粥能到起到对胃的保护吗？
这点是肯定的。其实无论是酸奶还是粥或者其他食物都能减少酒精对胃部的刺激，所以不要空腹喝酒。
白酒、洋酒等高度酒比啤酒，红酒等低度数的酒更容易引起酒精中毒吗？
并不是这样，酒精中毒是一个缓慢积累的过程。每个人对于酒精的代谢能力都不同，所以只要酒精累积到一定量无论是高度酒还是低度酒都会引起酒精中毒。
过年吃多了引起消化不良，吃点山楂或健胃消食品就行了吗？
消化不良一般情况下我们自行调整规律，清淡饮食大概3-4天就能够自行恢复，但如果超过4天依然没有好转就需要就医。吃多了引起的消化不良可以吃一些山楂或增加胃动力的药物，但也不能够多吃。尤其是山楂不能够空腹吃，因为山楂中含有鞣酸，过多服用可能会引起胃结石。
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简介：博士研究生。致力于消化系统疾病的研究。熟练掌握消化内科常见病、多发病的诊断及治疗；熟练掌握胃镜、肠镜、胶囊内镜诊断技术。擅长胃食管反流病、消化性溃疡、消化道功能性疾病、炎性肠病等疾病的诊断与治疗，并从事消化道早期肿瘤…
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