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消化内科
对脂肪肝认识误区
误区之四：脂肪肝肝功能异常，转氨酶升高。不少人发现脂肪肝时同时伴有转氨酶升高或其他肝功能异常，很多患者和家属都不无担心：我的病有没有传染性?搞清了脂肪肝的发病过程，就会明白，脂肪肝是由于脂肪过多沉积于肝细胞而非病毒性肝炎病毒所致，没有活的生物介入，因此没有可能会传染，这类担心是完全没有必要的。
误区之五：肥胖性脂肪肝患者水果多多益善。新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质，经常食用无疑有益于健康。然而，水果的保健作用并非越多越好。因为水果含有一定的糖类，糖类特别是富含单糖和双糖的水果，长期过多进食可导致血糖、血脂升高，甚至诱发肥胖，因此肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者不宜多吃这类水果。由于膳食热量过剩可能对健康带来危害，因此，我们在选用水果时尽可能选用苹果、梨等含糖量低的水果，且量不能太多，必要时以萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果;尽量在餐前或两餐之间饥饿时进食水果，以减少正餐进食量。当然，富含蛋白质和钙的牛奶适量饮用有益于健康，但是睡前一杯牛奶因易导致热量过剩，对于肥胖性脂肪肝患者可能就不合适。脂肪性肝病的预防不仅是一个医学问题，而且是一个社会问题，当务之急是积极预防，以遏制其发病率上升的势头。大力提倡科学生活方式，提倡合理饮食，增加运动，少饮酒，慎用药等是行之有效的预防措施。
