取镜片前需做好准备、采用正确的手法，如手指直接取、借助工具取、区分软性和硬性镜片的取法，同时要注意避免损伤镜片和眼睛等。
1. 准备工作：取镜片前要洗净双手，防止手上的细菌污染镜片和眼睛。可以使用温和的洗手液，仔细清洗手指、指缝等部位，然后用干净的毛巾或纸巾擦干。
2. 手指直接取软性镜片：对于软性隐形眼镜，可先对着镜子，用一只手的食指和中指轻轻撑开上下眼睑，充分暴露眼球。然后用另一只手的食指轻轻接触镜片边缘，将镜片向眼球一侧挤压，使其与眼球分离，再轻轻将镜片取出。
3. 手指直接取硬性镜片：硬性隐形眼镜的取法与软性有所不同。同样撑开眼睑后，用食指和拇指轻轻捏住镜片边缘，注意力度要适中，避免捏碎镜片，然后平稳地将镜片取出。
4. 借助工具取镜片：如果觉得手指取镜片不太方便，也可以使用吸棒等工具。将吸棒轻轻按压在镜片中央，然后慢慢提起，即可将镜片取出。使用吸棒时要确保其清洁，避免划伤镜片。
5. 区分不同情况：如果镜片戴得比较紧，不要强行取出，可先滴一些润眼液，让镜片稍微湿润后再尝试取出。如果在取镜片过程中感到疼痛或不适，应立即停止操作，以免损伤眼睛。
6. 注意镜片保存：取出镜片后，要及时将其放入合适的护理液中进行清洗和保存。护理液可以去除镜片上的污垢和细菌，延长镜片的使用寿命。
7. 定期检查镜片：定期检查镜片是否有破损、划痕等情况。如果发现镜片有问题，应及时更换，以免影响佩戴效果和眼睛健康。
取镜片看似简单，但也需要掌握正确的方法和注意事项。做好准备工作，采用合适的手法，区分软性和硬性镜片的取法，同时注意避免损伤镜片和眼睛，定期检查和保存镜片，这样才能保证取镜片的过程安全、顺利，保护好眼睛的健康。
