经常关注孙俪动态性的朋友们都知道，自从成名以来，她一直保持着苗条的身材，而她的身材却一直维持着165厘米的身材，而且还是一位非常喜欢的养生达人，除了坚持漂亮之外，她还十分注重自身的身材管理方案。
孙俪的早餐。
一碗细美的青菜面还只有一小半碗，而且这个常小菜看起来一点油也没有，就是清煮的，也没见过肉厚，低卡饥饿的感觉，每天都需要吃点东西，每天都需要漂亮。
薏米仁陈皮红豆沙，称得上一碗营养丰富又美味的早餐，陈皮红豆沙本就是经典的粤菜馆甜品，薏米仁是除湿气之外的一种食材，可以用来煮粥等。
孙俪午餐。
这个美餐的素菜也很丰盛呢，有蒸蛋、素菜汤、释迦果、凉拌包菜的木耳、咖喱酱铁锅炖菜等，关键是蒸、烫、煮、炖等烹饪方法，将简单、实用的少油、释迦果、凉拌包菜、咖喱酱铁锅炖菜等简单而实用的烹饪方法，关键是蒸、烫、煮、炖等烹饪方法，关键是蒸、烫、煮、炖等简单而实用的少油、少糖、减糖、炖菜等。孙俪很少提倡绝食漂亮，认为只有合理饮食，同时要避免营养元素失衡，才算是通向身体健康漂亮的路。
一锅蔬菜水果杂汤，有白菜、青菜、香菇、海菜等，都还没一丝丝的鞋跟，全是高纤维及维生素，完全是零脂肪、零蛋白，做法也是完全零脂肪、零蛋白，没有油呢。无可奈何，一线明星为了更好的经营方式更强悍，对自己还是挺狠的。
孙俪午餐，酸奶水果捞。总之，总能看到很多 肉、小青菜、西蓝花‘番茄’鲜虾做成的酸奶水果捞，从颜色上看应该是生抽酱油什么颜色，更像大伙儿的凉拌菜。
孙俪的晚餐。
一定要承认孙俪是一个真正的精致女神，连吃一道素菜她都能吃得这么精致，分量也算得上非常少。但是以孙俪的收入来说，即使每天吃这样的晚餐，也是可以承担的。
除了一日三餐的营养搭配十分严格之外，作息规律、坚持锻炼也是她保持身材平稳的秘诀，有资金投入才会发生，而且这条道路就是非常严格的自律意识，而且必须不断地进行锻炼。祝愿孙俪能够永远保持完美的身材，拍摄出更多的优秀作品给大家。返回搜狐，查看更多
